Внутренний шарик при входе во влагалище перекатывается
Любая девушка обязана заботиться о своем женском здоровье. С возрастом интимные мышцы ослабевают и теряют свою эластичность, чтобы этого избежать, рекомендуется регулярно заниматься тренировкой при помощи вагинальных шариков.
Как выбрать вагинальные шарики: 4 характеристики
Область вульвы является одной из самых переменчивых частей тела, с бОльшими вариациями нормы, чем носы! Особого внимания в этом случае заслуживают шишки на половых губах. Даже если они не болят и не беспокоят - выявить причину их появления нужно в обязательном порядке.
Здравствуйте, около недели назад уперлась внутри влагалища в какой-то шарик, он был достаточно большой , что упирался в другую стенку. Затем через несколько дней опять пыталась засунуть , но внутри все как-будто опухло, и пришлось буквально проталкиваться, шарик оставался на месте. Когда подмываюсь, то ощущаю пальцами, как-будто внутренняя стенка влагалища немного вышла наружу.
Правильно подобранные вагинальные шары Кегеля не должны выпадать из вас. Пусть шарики располагаются так, чтобы вы могли подтягивать их, напрягая мышцы тазового дна, как будто сдерживая позыв на мочеиспускание. И отпускать. Сначала лучше тренироваться с шарами большого диаметра и маленького веса, постепенно уменьшая размер и увеличивая массу. Чем меньше вагинальные шарики, тем сильнее придется сжимать мышцы влагалища, чтобы удерживать и передвигать игрушку внутри.